Задачи физического развития

Оздоровительные:

- охрана жизни и укрепление здоровья

- обеспечение нормального функционирования всех органов и систем организма

- всестороннее физическое совершенствование функций организма

- повышение работоспособности и закаливание

Образовательные:

- формирование двигательных умений и навыков

- развитие физических качеств

- овладение ребенком элементарными знаниями о своем организме, роли физических упражнений в его жизни, способах укрепления собственного здоровья.

Воспитательные:

- формирование интереса и потребности в занятиях физическими упражнениями

- разностороннее, гармоничное развитие ребенка (умственное, нравственное, эстетическое, трудовое)

Средства физического развития

Физические упражнения

Природно-экологические факторы

Психогигиенические факторы

Методы физического развития

Наглядные:

- наглядно-зрительные приемы (показ физических упражнений, использование наглядных пособий, имитация, зрительные ориентиры)

- наглядно-слуховые приемы (музыка, песни)

- тактильно-мышечные приемы (непосредственная помощь воспитателя)

Словесные:

- объяснения, пояснения, указания

- подача команд, распоряжений, сигналов

- вопросы к детям

- образный сюжетный рассказ, беседа

- словесная инструкция

Практические:

- повторение упражнений без изменения и с изменением

- проведение упражнений в игровой форме

- проведение упражнений в соревновательной форме

Содержание

Группа

Периодичность выполнения

Ответственные

Время

1. Оптимизация режима

Организация жизни детей в адаптационный период, создание комфортного режима.

2-14

Ежедневно

Воспитатели, врач, психолог

В течение года

Определение оптимальной нагрузки на ребенка, с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.

2-14

Врач, зам. зав по УВР

В течение года

2. Организация двигательного режима

Физкультурные занятия

2-14

2 раза в неделю

Инструктор по ФК

В течение года

Корригирующая гимнастика после дневного сна

2-14

Ежедневно

Воспитатели, медицинский контроль

В течение года

Прогулки с включением подвижных игровых упражнений

2-14

Ежедневно

Воспитатели

В течение года

Музыкальные занятия (ритмика, пение, слушание музыки)

2-14

3 раза в неделю

Музыкальный руководитель, воспитатель

В течение года

Спортивный досуг

2-14

По плану

Инструктора по ФК, воспитатели

В течение года

Пальчиковая гимнастика

2-14

1-2 раза в день

Воспитатель

В течение года

Занятия плаванием в бассейне

2-14

2 раз в неделю

Инструктор по плаванию, медицинский контроль

В течение года

Занятия по здоровому образу жизни

С 3-х летнего возраста

1 раз в неделю

Воспитатели

С сентября по май

Спортивная секция

Старшая,  подготовительная группа

2 раза в неделю

Инструктор по ФК

В течение года

Утренняя гимнастика

2-14

Ежедневно перед завтраком

Воспитатели, медицинский контроль

С июня по сентябрь на улице, с октября по май в помещении

Динамические

Паузы

2-14

Во время НОД

2-5 мин

Воспитатель

В течение года

3. Охрана психического здоровья

Использование приемов релаксации: минуты тишины, музыкальные паузы

2-14

Ежедневно несколько раз в день

Воспитатели, специалисты

В течение года

4. Оздоровительные режимы

Лечебный массаж

2-14

2 раза в год

Медицинская  сестра по массажу

С сентября

по май

Лечебная физкультура

2-14

2 раза в год курсами

Инструктор по лечебной физкультуре

С сентября

по май

Оздоровительные гимнастики: тонизирующая, расслабляющая, корригирующая, дыхательная

2-14

1-2 раза в день во  время утренней зарядки, на прогулке, после сна

Воспитатели, медицинский контроль

В течение года